- 2020年6月27日
- 2021年8月16日
日帰り登山の山ごはんにオススメ！レトルトパスタソースで簡単スイスイパスタ(水漬けパスタ)の作り方
高尾山山頂で山ごはんしてきました。作ったのはスイスイパスタ！山ごはん初心者でも成功しました。山ごはんの事前準備、手順、使って便利だったオススメ道具などレポートします。
MONTH
2020年6月
- 2020年6月22日
- 2021年8月16日
10年ぶりの高尾山、平日に6号路を登ってきました
外出自粛期間が明けたので高尾山登山に行ってきました！平日の高尾山の混雑状況は？マスクして登山するの？山頂、ケーブルカー、リフトが混雑してくる時間帯は？などなどレポートします！
- 2020年6月14日
- 2021年8月16日
【焼酎ベース版】シークワーサー味のサワー・チューハイ缶商品一覧＆味レポート！
焼酎ベースのシークワーサー味缶チューハイを「果汁感・アルコール感・甘さ」の3基準でレポートします！
- 2020年6月14日
- 2021年8月16日
お酒をやめないでダイエットできるのかチャレンジ
お酒をやめられない私がダイエットできるのか？！①チューハイの量を減らしハイボールを飲む②まごわやさしいの食事を意識③短くても毎日運動する④レコーディングする！この4つのルールでダイエット開始します。
- 2020年6月9日
- 2021年8月16日
仕事のお昼休み1時間をジムで有酸素運動して過ごす方法
仕事中の昼休みにジム通いするようになり早2年。良かったこと、効果、おすすめアイテム、コツなどご紹介します。
- 2020年6月7日
- 2021年8月16日
結婚式に向けた-3kgダイエット実録。ヨガ、ジム、エステ、食事制限…自分に合って続けられた方法について
仕事と結婚式準備をしながらのダイエット。私はジム、食事コントロール、ブライダルエステを続けました。ヨガは合わなくて断念、お酒をやめることもできなかったけれど-3kg減量しました。結婚式に向けた体づくり1つ1つの内容を紹介していきます。
- 2020年6月6日
- 2021年8月16日
【アラバキ2021】今から準備できることリスト！チケット、キャンプ泊・ホテル泊情報
アラバキ2021（ARABAKI ROCK FEST. 20×21）現状のチケット先行情報や、キャンプ泊・ホテル泊するために今から準備できることリストを作りました。