「白湯の効果」の検索結果2件

• 2022年2月12日
• 2022年2月12日

ホルモン補充周期の移植前の過ごし方。私がやった食事、運動、温活について

ホルモン補充周期を経て胚盤胞移植をしました。採卵から3周期見送り、ようやく移植できた周期。食事、運動、温活で気をつけていたことや、ホルモン補充中に出血してしまった経験談を書いています。

• 2021年2月6日
• 2021年8月16日

5年間白湯を飲み続けて気づいた効果。便秘・冷え性改善

白湯を飲み続けていたら、便秘知らず・冷え知らずな体質になったと効果を実感！お湯と水で割る白湯の作り方、白湯を飲むタイミングなど個人の記録ですがご紹介します。